Indonesia dikenal sebagai negara kepulauan dengan kekayaan hasil laut yang melimpah. Dari Sabang hingga Merauke, berbagai daerah memiliki masakan laut khas Nusantara yang menggugah selera. Beragam bumbu rempah dan teknik memasak tradisional menjadikan kuliner laut Indonesia unik dan lezat. Artikel menurut sumber terbaik ini akan membahas berbagai masakan laut khas Nusantara yang wajib dicoba bagi pecinta seafood.
Keistimewaan Masakan Laut Nusantara
Masakan laut khas Indonesia memiliki beberapa keistimewaan yang membuatnya berbeda dari hidangan laut di negara lain:
- Menggunakan Rempah-rempah Khas – Masakan laut Nusantara kaya akan bumbu seperti kunyit, lengkuas, serai, kemiri, dan cabai.
- Beragam Teknik Memasak – Mulai dari dibakar, digoreng, dikukus, hingga dimasak dengan kuah santan yang kaya rasa.
- Menggunakan Ikan dan Hasil Laut Segar – Sebagai negara kepulauan, Indonesia memiliki akses mudah ke ikan segar, udang, cumi, kepiting, dan kerang.
- Cita Rasa yang Beragam – Setiap daerah memiliki keunikan dalam pengolahan hidangan laut, mulai dari yang bercita rasa pedas, asam, gurih, hingga manis.
Masakan Laut Khas dari Berbagai Daerah
1. Ikan Bakar Manokwari (Papua Barat)
Ikan Bakar Manokwari adalah hidangan khas Papua Barat yang terkenal dengan bumbu pedasnya. Ikan segar seperti ikan tongkol atau ikan kakap dibakar dengan bumbu khas yang terdiri dari cabai merah, bawang merah, bawang putih, dan sedikit perasan jeruk nipis untuk menambah kesegaran.
2. Gulai Kepala Ikan (Sumatra Barat)
Gulai Kepala Ikan adalah masakan khas Padang yang terkenal dengan kuah santan kentalnya. Biasanya menggunakan kepala ikan kakap atau ikan tongkol, gulai ini memiliki cita rasa gurih, pedas, dan sedikit asam dari tambahan asam kandis.
3. Pepes Ikan (Jawa Barat)
Pepes Ikan merupakan hidangan khas Jawa Barat yang dibuat dengan cara membungkus ikan dengan daun pisang dan dibakar atau dikukus. Bumbu rempah yang digunakan meliputi bawang putih, bawang merah, kemiri, kunyit, serta daun kemangi untuk aroma khas.
4. Coto Makassar (Sulawesi Selatan)
Meskipun terkenal dengan coto berbahan dasar daging sapi, Makassar juga memiliki varian coto berbahan dasar ikan. Menggunakan kuah kental dari rempah-rempah khas Sulawesi, coto ikan memiliki cita rasa gurih dan lezat.
5. Arsik Ikan (Sumatra Utara)
Arsik adalah masakan khas Batak yang biasanya menggunakan ikan mas. Arsik dimasak dengan bumbu andaliman, bawang merah, bawang putih, kemiri, dan asam cikala. Proses memasaknya membutuhkan waktu lama agar bumbu meresap sempurna ke dalam ikan.
6. Lempah Kuning (Bangka Belitung)

Lempah Kuning adalah sup ikan khas Bangka yang memiliki kuah berwarna kuning dari kunyit. Hidangan ini menggunakan ikan laut seperti ikan tenggiri atau ikan kakap, dengan rasa asam segar dari tambahan nanas atau asam jawa.
7. Ikan Woku Belanga (Sulawesi Utara)
Masakan khas Manado ini terkenal dengan kuah kuningnya yang kaya rempah. Menggunakan ikan segar seperti ikan kerapu atau ikan kakap, woku belanga dimasak dengan daun kemangi, serai, kunyit, dan cabai yang menghasilkan rasa pedas dan segar.
8. Gohu Ikan (Maluku Utara)
Gohu Ikan sering disebut sebagai “sashimi Indonesia” karena menggunakan ikan mentah yang direndam dalam perasan jeruk nipis dan dicampur dengan bawang merah serta cabai rawit. Biasanya menggunakan ikan tuna atau cakalang segar.
9. Sate Lilit (Bali)
Sate Lilit Bali menggunakan daging ikan yang dihaluskan dan dicampur dengan kelapa parut, serai, dan bumbu khas Bali. Daging ikan yang sudah dibumbui kemudian dililitkan pada batang serai sebelum dipanggang hingga matang.
10. Udang Balado (Sumatra Barat)
Udang Balado adalah hidangan khas Minangkabau yang terkenal dengan rasa pedasnya. Udang segar dimasak dengan bumbu balado yang terdiri dari cabai merah, bawang merah, bawang putih, dan tomat.
Tips Memasak Masakan Laut Khas Nusantara
Agar masakan laut khas Nusantara memiliki cita rasa yang autentik, berikut beberapa tips yang bisa diterapkan:
- Gunakan Ikan Segar – Kualitas ikan sangat menentukan hasil akhir masakan.
- Marinasi dengan Bumbu Alami – Gunakan jeruk nipis atau asam jawa untuk menghilangkan bau amis.
- Gunakan Rempah Asli Indonesia – Rempah-rempah segar lebih kaya rasa dibandingkan bumbu instan.
- Sesuaikan Tingkat Kepedasan – Beberapa hidangan memiliki rasa pedas yang tinggi, bisa disesuaikan dengan selera.
- Jangan Memasak Terlalu Lama – Beberapa jenis seafood seperti udang dan cumi akan menjadi keras jika dimasak terlalu lama.
Kesimpulan
Masakan laut khas Nusantara merupakan warisan kuliner yang kaya akan rasa dan budaya. Dari ikan bakar hingga gulai kepala ikan, setiap daerah di Indonesia memiliki keunikan dalam mengolah hasil lautnya. Dengan berbagai pilihan bumbu dan teknik memasak yang khas, hidangan laut Indonesia menjadi favorit bagi pecinta kuliner. Jadi, jika Anda ingin mencicipi kelezatan kuliner laut khas Indonesia, jangan ragu untuk mencoba beberapa rekomendasi di atas. Selamat menikmati!
